ПВТ и курение

[Vice Versa]

Егор, вот кстати по "по утрам". Мне, извините, 26 лет, но меня на работу последнее время мама поднимала. Ну не могла я встать, хоть убивайте. Будильник разрывается на двух мобильниках, а я сплю. Муж такой же (тот курит в полтора раза больше и дольше). А тут мы заметили, что я уже недели две не просыпаю. Встаю сама))) КАк в старые добрые времена. Неужели это тоже с курением связано?

Надин, я с тобой согласна. Книжка жутко занудная и местами наивная. Но я сразу решила, что Карр - мой единственный шанс и "отдалась" ему полностью))

[Egor]

Конечно от курения. Это как побочки на ПВТ к ним тоже через некоторое время привыкаешь, кажется что можно и так жить. А когда заканчиваешь то жизненные силы как насосом вкачивают.

[олесиша]

nadinnae Карр есть еще в аудиокниге, у меня муж и читал и слушал, мне чет кажется что он на мужчин влияет, я тоже не смогла читать его, а муж на работе стал пропагандировать его ,и еще 2 мужика бросили

[Egor]

Карр еще и вкартинках есть.

[nadinnae]

Карр есть еще в аудиокниге

боюсь,есси буду слушать в маршрутке-случится авария от моего ржанья или в милицию сведут... я абсолютно не внушаемая. в это моя беда. сначала должна понять,как работает.если не верю-хоть убейте. а механизм известен,да... а толку-то. я ж говорю-книгой по лбу...

[чегевара]

Сила есть, воля есть, а силы-воли нет! Борюсь с табаком, он пока выигрывает. А еще видео видел, там какой то бородач про сигареты вещал и про водку заодно.Вспомнил- алкогольный террор против России.

[murmulis]

У меня подруга понакачала всяких книг "для тех кто бросает курить".Ходила весь день с ноутом по квартире,ходила весь вечер...
И только утром с чашечкой кофе поняла,что ей надо....СИГАРЕТУ!
А сейчас говорит,мол ей и так замечат живётся на пару с сигаретами.
Сам если не захочешь(действительно надо захотеть!)никогда не бросишь.А как же тяжело мне было с утра,когда в одной руке кофе а в другой....а другая рука свободная.И кофе был не в кайф,в принципе всё было не в кайф.Каждый день надо себя настраивать,а эт так тяжко.Помню,прошла неделя без сигарет.Я себя настраивала,вот сейчас закурю,и прошлая мучительная неделя коту под хвост?Ну уж нет ещё продержусь!!!И так всё время,пока "ломки" не кончились.А ещё слышала,что лучше бросать курить вместе с кем нибудь на пару.Обоюдная псих-помощь получается)))

[Фархад]

Я конечно не курю .Но у нас сотрудники бросали сообща. договорившись ,, если курить вдали от толпы,, чтоб у др. не было тяги. Тут еще главное что бы не было нервозности. Результат- двое не кур 2года. попробуй по схеме каждые десять дней или месяц снижать по одной сегарете в день.

[олесиша]

еще беременность помогает бросить:D

[pheel]

3 недели не курю. Конечно, самое важное это то, что у нас в голове... Но, и никотиновый пластырь помогает, оказывается! Родилась дочь, решил просто поменьше курить. Купил пластырь, начал пользоваться и понял, что курить то и не хочется!
Но важно еще самому осознавать, что курить - это отстой и хотеть покончить с этим.

[pheel]

я абсолютно не внушаемая. в это моя беда. сначала должна понять,как работает.если не верю-хоть убейте. а механизм известен,да... а толку-то. я ж говорю-книгой по лбу...

да там и не внушение же - а раскладывание по полочкам того, что мы и так знаем о курении и чувствуем. Я эту книгу почитал-почитал... и потерял нечаянно. В день борьбы с курением, причем! )

[Харысхан]

я тоже читал книгу Карра:) на момент чтения меня не тянуло к сигаретам, но как только закрою книгу, то все начиналось заново:) Мне не понравилось то, что автор все время пишет, что разрешает курить, когда читаешь его книгу:(

[Зоряна]

Я читала Карра два раза , от начала до конца , это очевидные вещи которые я понимаю , а внушить себе это не получилось , а вот второй раз после прочтения , я проснулась на утро с мыслью что курить мне больше не хочется , но думала я так часа два ))) Пробовала бросать и с таблетками и с пластырями и с жвачками , даже паста зубная была в придачу , полный комплект так сказать , и вот итог - курю дальше , силы воли нет )
---------------------------------------------------------------------------
Геп С ген 3

[nadinnae]

у меня какие-то супертаблетки лежат даже.я в порыве очередного бросания прикупила. во, чампикс называются.
ну,пусть полежат еще немного)там срок большой.

[Jettamin]

Надь, у меня маме 55 в сентябре было, она курит с 16-ти лет, а тут решила к юбилею бросить) Ну бросила, без проблем. Через некоторое время начала "расплываться". Терпела это дело несколько месяцев, а потом сказала, все, я лучше буду курить до старости, чем стану жирной и страшной. Эх, женсчины

А я по природе не курящий человек. У меня от сигарет сердце бьется как у кролика и норовит выскочить через горло. Как не пыталась приучиться в студенческие годы, тока ну его нафик. Нефкусно.

[nadinnae]

вау,мы с твоей мамой одногодки.
если не есть,не расплывешься.но я вот даже как тему увидела эту про курение-щас тут же пойду курить.какой там нафик карр.

[sportss]

Ой, девочки, бросайте вы энто дело!

[Near]

и я пойду покурю

[murmulis]

Интересная получилась тема)))))

[Харысхан]

дауж интересная:))) может название поменять? например "Аллен Карр"? Тогда оно не будет напоминать о сигаретах и легче будет бросить

[nadinnae]

вообще мне нра электронные сигатетки.стильно так. особенно,когда какой-нибудь мэн в самоле или сапсане так ручку отклячит глазки закатит и щечки надует.